魚卵～魚卵～魚卵～パスタ
💗昨日のリハビリ💗朝リンパストレッチ 9分
夜リンパストレッチ 10分
もっと夜はストレッチしたかったのに、またそのまま寝落ち😅
♪魚卵～魚卵～魚卵～
は、ノンホモ牛乳と有機全粒麺で柚子胡椒クリームパスタに🥰
ほうれん草は、昨年、お庭で採れて冷凍保存していたもの😆
遜色なく美味しかったのは、他の素材がいいから⁉️
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～愛と笑顔の音楽の伝道師さっちゃんのブログ～
2023-12
💗昨日のリハビリ💗
Author:さっちゃん♪
ルクプル藤田隆二氏とのユニット「こころ楽団」ボーカルを経て、「さっちゃんとみんなのおうた」（東野純直プロデュース）によりＣＤデビュー。
浴衣美人コンテストグランプリ。
難病を抱える身体と小さなギターを手に日本をはじめミャンマー・カンボジア・リトアニアなど世界へと「ありがとう」を奏でる愛と笑顔の音楽の伝道師。
ファミリーコンサート・チャーチコンサート・命の授業などに定評あり。
出演のお問い合わせは事務局まで。
●さっちゃん事務局●
070-6973-1214
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