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・*・さっちゃん的日常・*・

~愛と笑顔の音楽の伝道師さっちゃんのブログ~

2024-03

寝たままストレッチ

喘息で自分の呼吸がうるさくて、朝4時になっても寝れず、やっと眠れたと思えば関節炎で寝返り打てず目が覚め、痛みでお手洗い行くのも苦戦し、座位とるの辛いから午前中の電話打合せ延期してもらい、昼間の仕事がたまたまキャンセルとなり、夕方からの仕事に向け、休息と、ゆっくり動ける体にする為に…とりあえず、寝たままなら今はY字バランスが出来ます‼️
いや、立ってないからY字バランスではないね、ただのストレッチ😆
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プロフィール

さっちゃん♪

Author:さっちゃん♪
ルクプル藤田隆二氏とのユニット「こころ楽団」ボーカルを経て、「さっちゃんとみんなのおうた」(東野純直プロデュース)によりCDデビュー。
浴衣美人コンテストグランプリ。
難病を抱える身体と小さなギターを手に日本をはじめミャンマー・カンボジア・リトアニアなど世界へと「ありがとう」を奏でる愛と笑顔の音楽の伝道師。
ファミリーコンサート・チャーチコンサート・命の授業などに定評あり。
出演のお問い合わせは事務局まで。

●さっちゃん事務局●
070-6973-1214
info_sachiyo@yahoo.co.jp

 


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