自業自得な熱中症！『さっちゃんへの手紙』もあるよ(^^)/

やってしまいました〜、熱中症！！

よくよく考えたら、体質改善の為に通っている岩盤浴、今朝は自家製ボーンブロス少しとてんこ盛りのお薬だけで向かってしまいました。

今の時期、こんなんではミネラル足りませんねー。

帰宅して数時間、頭痛と吐き気で、何も手付かず(*_*)

やること山積みに焦り、無理矢理体を動かす為に二時間で三種類の鎮痛剤を服用というやってはいけないことまでしてしまい…^_^;

塩分たっぷりの枝豆で回復していきましたが…。

まだ調子はおかしいので、明日、気合いであれこれ片付けようと思います。

ラオスでもベトナムでもならなかった熱中症、朝食しっかり摂らずに岩盤浴行っただけでなるなんて！（原因は自分にある^_^;）

皆さま、お気をつけくださいね。

さて、こちらは応援する会さんの素晴らしいコラムです☆

こういった応援、お気持ち、サポートなくしては命が繋がっていきませんね(^^)

ありがとうございます(*˘˘*).｡.:*

『さっちゃんへの手紙50章』

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『さっちゃんへの手紙49章』

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『さっちゃんへの手紙48章』

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※写真は先月、ラオス演奏からの帰りのハノイにて

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