二つのカレー☆
我が家は、カレーを作る時も、いつも2種類。
一般的なカレールー使用のものと、スリランカのスパイスのみの自分で味を調えて作るスリランカカレーと。
私が、体調的理由と体質的理由で、家族と同じものを食べられる時とそうでない時があるからです(^_^;)
前者と後者では、包丁の入れ方も変えてますよ~。
だけれど、洗剤の種類を変え、自宅でのお食事は無農薬オーガニック中心にし、玄米やお米や小麦粉などを避けたら、この夏は、アトピーによる出血はゼロ!
寝ている間に無意識に掻きむしり、パジャマに血がついていたということがなくなりました!
私が抱えている山のような病気も、年単位かかりそうですが、自分にあった食生活と睡眠で、きっとよくなる気がします(*^^*)
今日もココロ、カラダに効く食を。
●●●保険外の移植治療目指して「さっちゃんとみんなのおうた」2000人に届けたい●●●
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