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・*・さっちゃん的日常・*・

~愛と笑顔の音楽の伝道師さっちゃんのブログ~

2017-08

温活


Gd morning everyone!!
さむい、さむいっ。
23度ではないですか!
どうりで羽毛も暖房も必要になるワケだわ。
しかも痛むし(>_<)
そんなことで、温活。
ソイプロテイン、豆乳、チーズ、卵、出汁、お味噌、亜麻仁油で作ったあっためスープ。
※チーズと卵以外は有機、おネギは庭から、ソイプロテインは日本には有機のがあまりなく輸入
朝ご飯食べる練習でもあります。
何しろ、先日も採血結果が、栄養失調気味(^_^;)
しかし、体重増加の現象。
体重が増えるのはステロイドやホルモンバランスの乱れ(お乳が出ています(^_^;))が主な要因のようですが、朝食をとらないことや自分に合った食生活ではなく、カラダがうまく巡っていかないからのような感じもするので。
そして、真夏もロングスカートの中はロングレギンス2枚重ねの主に下半身が極度の冷え。
ちゃんと、巡っていたら、夏は素足になれるよね?

そんなこんなで今日もココロ、カラダに効く食を。
Have a blessed weekend to u all:)

●●●保険外の移植治療目指して「さっちゃんとみんなのおうた」2000人に届けたい●●●


*-さっちゃん事務局(愛と笑顔の音楽の伝道師さっちゃん)-*
info_sachiyo@yahoo.co.jp
070-6973-1214
Facebook:@STO48
Twitter:@SachiyoCanorous
http://www1.plala.or.jp/KEWPIE-on-LINE/

※1週間経っても返信がない場合は、お手数ですが、再度ご連絡をお願いいたします。

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メッセージを募集いたします


●募集●

昨日8/10のこしがやFM「さっちゃんのハロー!ホームタウン」にもご紹介しきれない程のメッセージをありがとうございました( ^^)/

さて、8/24の生放送では、様々な医療系資格をお持ちの河北剛さんがゲスト。
準レギュラー陣は、さっちゃん主治医の木村徹先生、元プロレスラーのシャーク土屋さん。

そこで、予防医学や医療、病気を抱えてのお悩みなどにも触れたいと思います。

ということで、番組を構成するに当たり、予めメッセージを募集いたします。

・カラダ、病気を抱えてのお悩み
・自分なりの健康法
・肩凝りに良いストレッチを知りたい
・病院でのエピソード
・救急車を呼ぶか迷った
・熱中症対策を知りたい

などなど、幅広くメールを募集いたします。

▼宛先▼
もしくは、さっちゃんSNS

必ずあなたのラジオネームを添えてくださいね。
8/15締切です。
(当日は当日で、またメッセージ募集いたします)

オンエア予定日は、8/24、20時~
こしがやFM 86.8MHz
インターネット放送リッスンラジオ→http://listenradio.jp
「さっちゃんのハロー!ホームタウン」にて。

メッセージお待ちしておりま~す( ^^)/

※写真は全然関係ありませんが、撮影会で頂いたチェキが出てきました、なつかし~


*-さっちゃん事務局(愛と笑顔の音楽の伝道師さっちゃん)-*
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8/10ゲスト国安修二さん、飯野豊さんでした!


8/10こしがやFM
「さっちゃんのハロー!ホームタウン
~私のふるさと~」
  ?
ゲスト 国安修二さん(シンガーソングライター)
    飯野豊さん(株式会社彩友)
アシスタント 島ちゃん

でお届けしました♪ 

聴いて頂けました~? 
まさかの、国安さんが飯野さんに経営されているフォーク居酒屋「旅のつづき」のリフォームを依頼。
越谷ネギの話題でも放送前から盛り上がり、鴨ネギ汁付イベントと鴨鍋イベントをやったことある私に、「今度やろうよ!」と鴨ネギと音楽の催しも決定。
ネギが美味しい11月以降、さっちゃんの体調都合で年内は難しそうなので、1月くらいに国安さんとさっちゃんのお歌、そしてさっちゃんお手製の鴨ネギせんべい汁を楽しめる会を開催したいと思います( ^^)/
この前、ライブで共演させて頂きデュエットいたしましたが、国安修二さんという「ねぇ」や「いのちの芽」などの名曲を生み香西かおりさんやジェロさんなどに曲を提供されているベテラン音楽家の方からこうしてお声がけ頂けるのとても嬉しいです!!
皆さまもお楽しみに(≧∇≦*)

今日も沢山のメッセージありがとうございました(*^^*)

▼8/17(木)20時~、再放送あります▼
  こしがやFM 86.8MHz
インターネット放送リッスンラジオ→http://listenradio.jp
メッセージ宛先 →contact@koshigaya.fm
※件名「さっちゃん」、生放送の時にご紹介させて頂きます

▼放送後記動画YouTube▼

♪オンエア曲♪
井上昌己 恋はリバティー
B'z ギリギリchop
Sachiyo(さっちゃん♪) Peace
国安修二 ねぇ
国安修二 いのちの芽
Sachiyo(さっちゃん♪) カチューシャ


※8/24生放送のゲストは、河北剛さん(あしすと)、木村徹さん(さっちゃんの主治医)、シャーク土屋さん(元プロレスラー)
メッセージテーマ【あなたの健康法・カラダのお悩み】です




●●●保険外の移植治療目指して「さっちゃんとみんなのおうた」2000人に届けたい●●●



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かみさま、ごめんなさ~い


いつも喜んでいなさい。
絶えず祈りなさい。
すべての事について、感謝しなさい。

朝4時くらいから痛みで覚醒(^_^;)
痛みは悪いところを知らせてくれる大切なサインだから、決してネガティブなものではなく、お知らせしてくれてありがとうだよね。
しかし、痛みは喜べないし、そのサインに感謝出来ないことも多々。 
あぁかみさま、ごめんなさ~い(;´Д`)

※写真は昨日、プレゼント用に焼いたショコラマフィン

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かみさま、ごめんなさ~い


いつも喜んでいなさい。
絶えず祈りなさい。
すべての事について、感謝しなさい。

朝4時くらいから痛みで覚醒(^_^;)
痛みは悪いところを知らせてくれる大切なサインだから、決してネガティブなものではなく、お知らせしてくれてありがとうだよね。
しかし、痛みは喜べないし、そのサインに感謝出来ないことも多々。 
あぁかみさま、ごめんなさ~い(;´Д`)

※写真は昨日、プレゼント用に焼いたショコラマフィン

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プロフィール

さっちゃん♪

Author:さっちゃん♪
ルクプル藤田隆二氏とのユニット「こころ楽団」ボーカルを経て、「さっちゃんとみんなのおうた」(東野純直プロデュース)によりCDデビュー。
浴衣美人コンテストグランプリ。
難病を抱える身体と小さなギターを手に日本をはじめミャンマー・カンボジア・リトアニアなど世界へと「ありがとう」を奏でる愛と笑顔の音楽の伝道師。
ファミリーコンサート・チャーチコンサート・命の授業などに定評あり。
出演のお問い合わせは事務局まで。

●さっちゃん事務局●
070-6973-1214
info_sachiyo@yahoo.co.jp

 


KEWPIEおんらいん

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