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・*・さっちゃん的日常・*・

~愛と笑顔の音楽の伝道師さっちゃんのブログ~

2012-08

ココロに効く食、カラダに効く食


針生姜を入れて漬け込んだピクルスをサイコロ切りにしてイワシと共に。
この暑さに生姜…う~ん、実に爽やか!

夏に生える大葉、南国のパクチー…知ってた?、夏野菜の多くが体を冷やすにもかかわらず、こちらはどちらも体を温めます。

夏のお料理の隠し味に生姜が合うのも、体を温める夏野菜があるのも私たちが体を保つのに必要な栄養素だからなのかもしれませんね(*^^*)

今日も感謝しながら「いただきます」!

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プロフィール

さっちゃん♪

Author:さっちゃん♪
ルクプル藤田隆二氏とのユニット「こころ楽団」ボーカルを経て、「さっちゃんとみんなのおうた」(東野純直プロデュース)によりCDデビュー。
浴衣美人コンテストグランプリ。
難病を抱える身体と小さなギターを手に日本をはじめミャンマー・カンボジア・リトアニアなど世界へと「ありがとう」を奏でる愛と笑顔の音楽の伝道師。
ファミリーコンサート・チャーチコンサート・命の授業などに定評あり。
出演のお問い合わせは事務局まで。

●さっちゃん事務局●
070-6973-1214
info_sachiyo@yahoo.co.jp

 


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