これも護身術です！

今日、市の子宮ガン検診の超音波で、「膀胱が異常だねー。ちゃんと主治医に相談してね」と、案の定のお言葉(^_^;
実際、内診もしにくいくらいの状態になってしまっているとのこと。
ホント、自己免疫疾患とやらは、厄介です…。

ところで大人の女性の皆さん！
子宮ガン検診は毎年受けましょうね＾ー＾*
市の検診を利用したから1700円だったけど、自費だととても高いです。
不正出血があったりすると保険適応になるよ。

過剰に病気を心配するのと、逆に無頓着なのも問題があると思う。
自分の体のメンテナンスはしっかりしていきたいね！
これも立派な護身術です（笑）

写真は南瓜のシナモン焼き。
今回はパウダーを使ったけど、シナモンスティックを煮出すのもアリかなぁ…と。

いや～、「足を開きます」って診察台が喋ったので（笑）、ここまでハイテクにしなくても…と思っちゃった（笑）