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・*・さっちゃん的日常・*・

~愛と笑顔の音楽の伝道師さっちゃんのブログ~

2007-01

ダイエット・・必須

◆さつまいも林檎のタルト
カスタードタルトは、今朝写真撮ろうとしたら、父がたいらげちゃってた(笑)
このタルトがまだ3つあるので、ひとつは従業員さんへ、もうひとつは近所のお友達にあげようと思います。
本当は昨日、病院に差し入れしようかと思ってたんだけど、タルトは運んでいるうちに割れちゃうんだよねー。
323073273_6s.jpg

◆白いクリームパン
カスタードタルトを作った残りのカスタードを、クリームパンにしてみたよ(^^)
323072923_244s.jpg

理由は分からないんだけど(お乳出ているからかにゃ?お薬の副作用で)、最近、またちょっとおデブになったキューピー。
あと2キロで人生最高体重。
最低体重より8キロ、ベスト体重より5キロ重い。
お洋服もMサイズになっちゃった(T_T)
スカートはまだSでも大丈夫かな~?
太ってもウエストだけはそんなに太くならないから。

こんな状態なので、昨日、漢方の外来で、「ちょっと重たいね」って言われちゃった(^^;;;
ちょっとミートボールみたいだけど、肥満ではないしBMIとしては標準体重なんだけど、自分としては重たいのね。
関節炎の自分にとって、ベストより5キロ増っていうのは、きついものがあるし、太ると冷え性も酷くなるんだって。
だから、痩せなきゃ....。
でも、食は細いんだよねー。
今日も朝はタルト1切れ、お昼はマカロニサラダと小さなクリームパン(写真参照)だけだもん。
なので、7秒で吸って7秒停止して7秒で吐く深呼吸(腸と肺にいいって!)を頑張るっ!!!
ヨガとストレッチも!!!
今度会った時、QPのこと、“ミートボール”って呼んであげてね♪
ホント、今の自分、ミートボールみたいなのよ。
南央ちゃんはちいちゃくて可愛いって言ってくれるけど・・・*^_^*
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プロフィール

さっちゃん♪

Author:さっちゃん♪
ルクプル藤田隆二氏とのユニット「こころ楽団」ボーカルを経て、「さっちゃんとみんなのおうた」(東野純直プロデュース)によりCDデビュー。
浴衣美人コンテストグランプリ。
難病を抱える身体と小さなギターを手に日本をはじめミャンマー・カンボジア・リトアニアなど世界へと「ありがとう」を奏でる愛と笑顔の音楽の伝道師。
ファミリーコンサート・チャーチコンサート・命の授業などに定評あり。
出演のお問い合わせは事務局まで。

●さっちゃん事務局●
070-6973-1214
info_sachiyo@yahoo.co.jp

 


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