メタっている人...

★ベーグルはこのように裏表各３０秒、お砂糖を入れたお湯で茹でてから焼きま～す


★ベーグル（プレーン）焼きあがったよ



ある経済誌を読んでいたら、メタボリック症候群に関する特集もあった。
しかし、メタボリック症候群の解説をしているドクターは、おデブちゃんで、説得力、ナシ（＾＾；；；

だけど、人の振り見て.....と思う。
だって私は、東野純直氏の言葉を借りれば（笑）、“メタっている人”の部類に入るんだもの。

ＢＭＩ１９～２０
体脂肪１８
にもかかわらず、内臓脂肪は軽度肥満！！
Ｆ島っち（消化器主治医）に相談したところ、ステロイド性だろうから、心配しなくていいんじゃない？って言われたけどね....。

でもね、体脂肪は鍛えれば落ちるけど、内蔵脂肪は外見とはカンケーないもんね。
メタボリック体型の人が多い傾向にあるんでしょうけど、私のようなケースもあるんだし。
メタっている人という部類から脱出したいなぁ....。

★ペットボトルを切って、ピックにしてみました～
　ソフトな音を楽しめます


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